Фитнес

Дієтологи розповіли, в якому віці люди починають активно поправлятися

Дієтологи і провідні фахівці відомої британської компанії "Forza Supplements" провели ряд експериментів і досліджень, в ході яких з'ясували, з якого віку у людей починаються глобальні проблеми із зайвими кілограмами. Фахівці проаналізували образи життя 1000 чоловік, включаючи їх звички, харчові уподобання, специфіку робіт, і навіть відносини з партнерами.

І... ( подробнее )

ЦЕЙ продукт потрібно додавати в салат обов'язково, щоб бути здоровим!

Всі хочуть бути здоровими, але багато хто часто піддаються на рекламні маніпуляції і вдаються до дорогих і не ефективним штучним препаратів в той час, як можна їсти давно відомі і дуже прості продукти, і бути здоровим. Так, вчені назвали лише один інгредієнт, регулярне вживання якого призводить до позитивних змін в організмі.

Нещодавно... ( подробнее )

Що занадто – то не здраво: корисні продукти, які у великій кількості шкодять

Корисні продукти — поняття широке і дуже підступне. Наприклад, якщо ви з'їсте один апельсин, то отримаєте необхідний для організму вітамін С, який зараз дуже актуальне, оскільки допомагає підтримувати імунну систему в холодну пору року. Але що буде з вами, якщо ви за раз слопаете кілограм апельсинів? Швидше за все, неприємна алергічний висип. Про... ( подробнее )

Все, що потрібно знати про користь хурми: як використовувати хурму в косметології

Хурма — класичний осінній фрукт, поява якого асоціюється у нас із закінченням літа. Але мало хто знає, наскільки корисною і потрібною для організму вона є.

Хурма — м'ясистий помаранчевий плід, який допомагає швидко втамувати голод. Вона присутня в раціоні жителів багатьох південних країн, будучи дуже смачною та корисною. До речі, ти здивуєшся,... ( подробнее )

Як відрізнити справжній мед від підробки

Зовсім скоро почнеться сезон застуд, який здатний "скосити" навіть найстійкіших. Тому варто заздалегідь приготуватися до цих темних часів і закупитися найкращим натуральним антипростудным засобом — медом. Але перед цим, потрібно знати, як відрізнити натуральний мед від підробки.

Україна входить в десятку найбільших виробників меду в світі.... ( подробнее )

Вперше менструальна кров у рекламі прокладок: у роботі над роликом брав участь київський продакшен Radioaktive Film

Новий рекламний ролик викликав справжній фурор в мережі, так як вперше при рекламу прокладок була використана менструальна кров, а не блакитна рідина. Руку до створення ролика доклав український продакшн. Читайте та дивіться відео на ХОЧУ.

Багато стереотипи були зруйновані в новому ролику британської марки прокладок Bodyform. У новій рекламній... ( подробнее )

Все, що ми повинні знати про калину: чим корисна і кому протипоказана

До винаходу пеніциліну чоловік боровся з недугами з допомогою дарів матінки природи. І наш наступний фрукт, який підлягає повному огляду був одним з них. Давай розберемося, чим корисний і чим шкідливий відома в літературі калина.

Так, ми вже розповідали про чарівництво чорниці, корисні властивості черешні, переваги полуниці і магію абрикоса.... ( подробнее )

Все, що потрібно знати про буряк, або, Чому сирий буряк не можна їсти при гастриті

Буряк — один з головних осінніх суперфудов, які приваблюють нас не тільки своєю низькою ціною, але і смаковими якостями. А ти знала, що буряк ще і дуже корисний продукт?

Буряк — традиційний осінній овоч, який в кулінарії вважається незамінним. Її універсальність дозволяє створити величезну кількість страв із буряка, де кожен буде смачніше... ( подробнее )

Оксолінова мазь: чому не всі лікарі рекомендують її як профілактику ГРВІ

Застосування оксолінової мазі — один із самих популярних народних методів боротьби з простудними захворюваннями, нежиті та іншими проблемами, пов'язаними з «вухо-горло-ніс». Однак, так чи корисна і безпечна відома нам «оксолинка», як ми думаємо?

Оксолінова мазь часто застосовується не тільки при вірусних захворюваннях як ліки, але і як... ( подробнее )

6 рецептів корисних і смачних бутербродів, які різноманітять ваше ранок

Деякі з нас вважають за краще сніданки з вівсянкою, а деякі не можуть почати ранок без кави з бутербродом. Для перших і других ми підготували підбірку незвичайних рецептів бутербродів, які не тільки смачні, але і суперкорисне!

Корисний і ситний сніданок – це, мабуть, одне з головних постулатів правильного харчування. Ми підготували для... ( подробнее )