Цей овоч послужить для зміцнення серця, судин і щитовидки


Опубликованно 10.03.2018 00:15

Цей овоч послужить для зміцнення серця, судин і щитовидки

Новини шоу бізнесу: Завдяки великому вмісту йоду фахівці рекомендують сік буряка як ефективний профілактичний засіб проти захворювань щитовидної залози.

Відмінною особливістю буряків є великий вміст у ній йоду. Також в буряку міститься більше 50% натрію і 5 % кальцію. Нерівне кількість цих корисних елементів обумовлює кращу розчинність кальцію в організмі. Такий ефект корисний при профілактиці захворювань кровоносних судин, затвердінні вен, згущення крові, високий тиск і значні порушення серцево-судинної системи. Таким чином, вміст у буряках натрію і кальцію забезпечує нормальну циркуляцію крові, а отже, і харчування всіх органів. Наявність хлору в буряках є прекрасним засобом для очищення деяких органів: печення, жовчного міхура і нирок.

У практиці лікування захворювань широко застосовується сік буряка. Найчастіше в чистому вигляді його використовують в якості сильного очисного засобу. При вживанні 150-200 г чистого соку буряка з'являється невелике запаморочення та нудота з подальшими наслідками.

Якщо необхідно провести поступове очищення організму, то буряковий сік необхідно вживати для початку в поєднанні, наприклад, з морквяним, в поєднанні 1:1. Потім з кожним днем кількість бурякового соку необхідно збільшувати, поки організм не адаптується. Як правило, при тривалому очищенні організму буряковий сік п'ють по 250-300 мл на день.

Особливо корисний сік буряка для жінок під час менструального розлади.

Для нормалізації роботи кровотворних органів слід пити по 50-100 мл 3-4 рази на день чистого соку, якщо організм його приймає, або змішати з морквяним, якщо є якісь проблеми.

Регулярне вживання соку сирої буряків призводить до розширення судин, що позитивно позначається при гіпертонічній хворобі, покращує пам'ять при атеросклерозі. Крім того, він надає загальнозміцнюючу дію, приводить в стан рівноваги і спокою.



Категория: Здоровье