Медики радять жінкам відмовитися від цих продуктів


Опубликованно 13.03.2018 00:19

Медики радять жінкам відмовитися від цих продуктів

Новини шоу бізнесу: Вчені стверджують, що чіпси і м'ясо шкодять представниця прекрасної статі.

Продукти харчування відіграють важливу роль у житті і здоров'я людей. Деякі з них можуть принести користь, а якісь навпаки нададуть тільки шкоду.

Дослідження в даній області проводили наукові фахівці з Гарвардського університету. Виявилося, що чим частіше жінка їсть м'ясні продукти і хлібобулочні вироби, а тому числі чіпси і сухарики, тим більше її схильність до депресивних станів. Ці види продуктів здатні знизити настрій і збільшити наслідки стресу.

Американські вчені виявили взаємозв'язок між раціоном харчування і психічним станом представниць прекрасної статі. Якщо жінка перебуває в пригніченому стані, то найчастіше вона починає заїдати свої проблеми. Найчастіше люди бачать розраду в продуктах, які містять велику кількість вуглеводів. В тому числі до таких згубних видів їжі відносяться солодощі і фастфуд.

При цьому жінки не завжди замислюються про те, що такий раціон може негативно позначитись на стані здоров'я, спортивній фігурі і настрої.

До таких висновків наукові фахівці прийшли в ході багаторічного дослідження. Близько десяти років вони спостерігали за жінками, їхнім раціоном. У результаті з'ясувалося, що згубний вплив роблять м'ясні продукти, макаронні і хлібобулочні вироби, а також напівфабрикати, включаючи сухарики і чіпси.

Ті, хто люблять такі продукти, а не рибу, фрукти і овочі, частіше страждають від депресій.



Категория: Здоровье