Великий піст: календар харчування на кожен день


Опубликованно 07.04.2018 01:24

Великий піст: календар харчування на кожен день

Великий піст відрізняється своєю строгістю. Так, протягом усього Великоднього посту не можна їсти їжу тваринного походження, а також пити спиртне (за винятком вина в певні дні). Як правильно харчуватися під час посту по днях, розбиралася редакція ХОЧУ.иа.

Великий піст — найбільш строгий піст з усіх існуючих. Так, віруючі повинні перейти на саму скромну їжу, забути про бенкетах і стежити за своїми думками.

Перед Великоднем-2018 потрібно ознайомитися з календарем харчування у Великий піст, щоб дотримуватися всіх канонів. В цілому, раціон протягом Православного посту перед Великоднем буде виглядати наступним чином.

Як харчуватися під час великого посту 2018:перший тиждень (19-25 лютого)

Понеділок — в цей день нічого не можна їсти. Його потрібно присвятити молитві.Вівторок — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Середа — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Четвер — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.П'ятниця — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Субота — варена їжа рослинного походження, олія, хліб, вино.Неділя — варена їжа рослинного походження, олія, хліб, вино.

Великий піст 2018:друга тиждень (26 лютого-4 березня)

Понеділок — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Вівторок — варена їжа рослинного походження, масло додавати не можна.Середа — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Четвер — варена їжа рослинного походження, масло додавати не можна.П'ятниця — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Субота — варена їжа рослинного походження, олія, хліб, вино.Неділя — варена їжа рослинного походження, олія, хліб, вино.

Як харчуватися під час великого посту 2018:третій тиждень (5-11 березня)

Понеділок — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Вівторок — варена їжа рослинного походження, масло додавати не можна.Середа — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Четвер — варена їжа рослинного походження, масло додавати не можна.П'ятниця — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Субота — варена їжа рослинного походження, олія, хліб, вино.Неділя — варена їжа рослинного походження, олія, хліб, вино.Як харчуватися під час Великоднього посту 2018:четвертий тиждень (12-18 березня)

Понеділок — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Вівторок — варена їжа рослинного походження, масло додавати не можна.Середа — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Четвер — варена їжа рослинного походження, масло додавати не можна, риба.П'ятниця — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Субота — варена їжа рослинного походження, олія, хліб, вино.Неділя — варена їжа рослинного походження, олія, хліб, вино.

Як харчуватися під час Великого посту 2018:п'ятий тиждень (19-25 березня)

Понеділок — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Вівторок — варена їжа рослинного походження, масло додавати не можна.Середа — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Четвер — варена їжа рослинного походження, масло додавати не можна.П'ятниця — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Субота — варена їжа рослинного походження, олія, хліб, вино.Неділя — варена їжа рослинного походження, олія, хліб, вино.Як харчуватися під час посту 2018 перед Великоднем:шостий тиждень (26 березня-1 квітня)

Понеділок — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Вівторок — варена їжа рослинного походження, масло додавати не можна.Середа — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Четвер — варена їжа рослинного походження, масло додавати не можна.П'ятниця — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Субота — варена їжа рослинного походження, олія, хліб, вино, ікра.Неділя — варена їжа рослинного походження, олія, хліб, вино, риба.

Як харчуватися під час Великого посту 2018:сьомий тиждень (25 квітня - 1 травня)

Понеділок — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Вівторок — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Середа — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Четвер — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.П'ятниця — не можна їсти.Субота — сирі фрукти і овочі, мед, горіхи, хліб.Неділю — Великдень, вихід з посту.

Як харчуватися в Страсну седмицю Великого посту (2 – 8 квітня)

2 квітня– сухоїдіння3 квітня– гаряча їжа без олії4 квітня– сира їжа без олії та приправ5 квітня– гаряча їжа без олії6 квітня– повне утримання від їжі7 квітня– дозволяється гаряча їжа з маслом

8 квітня– Пасха, Світле Христове Воскресіння. Закінчення Великого посту. Дозволяється будь-яка їжа

Великоднього посту не можна дотримуватися людям з хронічними захворюваннями, а також вагітним дівчатам. У разі, якщо ви дотримуєтеся дуже строгих правил посту, не забудьте проконсультуватися зі своїм священиком.

Читати також: Великий піст для ласунів: пісні десерти

Зазначимо, крім утримання від їжі під час Великого посту 2018, потрібно утримувати себе від злих думок, негативних емоцій, нецензурних виразів, сварок і скандалів. У цей період віруючі повинні роздумувати про покаяння і добра в усьому світі.Поділитися Твітнуть -->

Live Journal

Facebook

Twitter



Категория: Фитнес