Названі причини, чому не можна пити гаряче при температурі


Опубликованно 22.05.2018 00:16

Названі причини, чому не можна пити гаряче при температурі

Новини шоу бізнесу: Дійсно чи є користь від традиційного вживання гарячого чаю при застуді?

Пам'ятайте, що вам в дитинстві радили бабуся і мама, коли ви починали кашляти, чхати, бачили на термометрі температуру вище 37? Ненадовго допомагало, але через деякий час ви починали кашляти ще сильніше, відчувати себе ще гірше.

Насамперед, ніколи не пийте обпікають напої. Вони тільки дратують слизову рота і горла, але ніяк не допомагають швидше одужати. Пити треба обов'язково, рясне пиття активно виводить токсичні речовини, що утворюються в процесі життєдіяльності бактерій і вірусів. Рекомендований добовий обсяг – до трьох літрів рідини: це може бути просто тепла вода, відвар трав, трохи остиглий бульйон.

 

По-друге, запам'ятайте: чай або молоко, в яких ви растворяете мед, знищують його цілющі властивості. Запивати мед гарячим напоєм теж безглуздо – і з точки зору користі, і в плані смакових достоїнств продукту.

По-третє, забудьте про лимони та інші цитрусові, на час хвороби – вони містять корисний вітамін С у величезній кількості, але засвоюється цей вітамін лише здоровим організмом. Кислоти, яких в цитрусових теж предостатньо, служать сприятливим середовищем для вірусів, як і цукровий наліт від солодкого чаю, осідає на слизовій рота і глотки – воно нам треба?

Лікувальна дія перш визнаних корисними засобів, таких як молоко або малина, теж під сумнівом. Плюс молока – це його сечогінну дію, в теплому вигляді воно може знизити відчуття першіння в горлі і заповнити нестачу калію. Надто ж жирне молоко дає непотрібні при хворобі калорії і живильне середовище бактеріям, а не знищує їх. Що стосується малини, краще вжити не ягоди, а листя цього чагарника, додавши їх у відвар трав або заваривши окремо. Пити теплим!

Парадокс, але підтануло морозиво при ангіні, як показують дослідження, може надати лікувальний ефект, загартовуючи мигдалини. Але все добре в міру: перевіряючи дієвість цього способу, не їжте морозиво твердими крижаними шматками в великій кількості і при високій температурі.



Категория: Здоровье